Abnehm Tipps nach Weihnachten

Die Weihnachtszeit ist gespickt von allerlei Leckereien, auf die man sich das ganze Jahr freut. Plätzchen in hunderten Varianten, von Vanillekipferl bis zum Lebkuchen sind lecker auf jedem Tisch zu finden; Christstollen, Nüsse und Weihnachtskuchen ergänzen neben allerlei Schokolade den Speiseplan. Marzipan und Nougat finden sich in der Adventszeit nicht nur in den verschiedenen Adventskalendern, sondern auch nett drapiert in unwiderstehlichen Ladenregalen. Diät und Abnehm Tipps sind Themen, die in diesen Wochen schlicht vergessen werden.

Dann kommen die Weihnachtstage, an denen man selber kocht, bis sich die Tische biegen – oder bei Verwandten oder Freunden zum Mittagessen, Kaffee trinken und abendlichen Schlemmermenü eingeladen ist. Auch hier wird sicher nicht über Abnehm Tipps oder eine Diät geredet, oder die Kalorienzahl der Weihnachtsgans zum Gesprächsthema gewählt. Das Silvesterbuffet rundet die Wochen ab, in denen man zwar hie und da einmal feststellt, dass die Hose spannt, und der Reißverschluss nicht mehr zu geht, aber die Gedanken schnell wieder verwirft, um sich die Freude an den Leckereien der Adventswochen nicht zu verderben.

Spätestens nach dem Weihnachtsurlaub muss man dann aktiv werden. Jetzt wird im Internet, in Zeitungen oder auch beim Arzt nach der einen oder anderen Diät Rezept oder allgemeinen Abnehm Tipps gefragt, die dann auch mehr oder minder begeistert befolgt werden. Bis man es geschafft hat, die zusätzlichen Pfunde wieder loszuwerden, vergehen einige Wochen, die sich bei weitem nicht so angenehm gestalten, wie diese, die für die Gewichtszunahme verantwortlich waren. Jedes Jahr wieder nehmen sich deswegen viele Menschen vor, in der nächsten Weihnachtszeit etwas kürzer zu treten, und jetzt abzunehmen um den Kampf gegen die Pfunde nicht wieder führen zu müssen. Ob diese Vorsätze dann auch eingehalten werden, bleibt abzuwarten.